El Covid-19, una pandemia emocional

El #Covid-19 también se trata de una pandemia emocional. Más allá de los efectos sobre nuestra salud, también trae consigo consecuencias psicológicas y emocionales. Esto nos hace pensar que quizás lo más contagioso para la humanidad no son los #virus, sino las emociones. En estos días el #miedo es una de las emociones que controlan … Seguir leyendo El Covid-19, una pandemia emocional

El coronavirus (COVID-19): pautas para superar el malestar psicológico

La situación actual que vivimos con la pandemia mundial causada por el coronavirus COVID-19, nos está generando sensaciones de ansiedad y malestar psicológico. Es perfectamente comprensible que sientas miedo y tengas una sensación casi constante de angustia ante tanta incertidumbre. Sin embargo, quiero darte un mensaje de paz y tranquilidad. El coronavirus COVID-19 nos ha … Seguir leyendo El coronavirus (COVID-19): pautas para superar el malestar psicológico